やっちゃえオッサン2020年は「やっちゃえオッサン48」であなたも主役の年に
このブログを開設したころもうすぐ訪れる2020年をマイルストーンにしてこんな記事を書いていました。「2020年を「やっちゃえオッサン48」の年にして主役になろう」そしてこの記事の中で宣言していたこと。はたして、実現できているのでしょうか？
やっちゃえオッサン
やっちゃえオッサン
やっちゃえオッサン東京マラソン2019に初当選！東京2020に繋がる大会
東京マラソン2019に当選しました！平成最後の春に開催されるこの大会は、2020年の東京オリンピックに繋がる大会。100万人を超える観戦者に応援されながら、一般ランナーとして参加して、マラソンを楽しむことができる。今からワクワクします。
やっちゃえオッサン真夏日のマラソン大会出場。熱中症対策を意識してハーフ完走
第22回東日本国際親善マラソンのハーフに出走しました。 開催日の2018年4月22日(日)は昨年を上回る気温。 とにかく熱中症対策に気を付けてのチャレンジでした。 真夏日のマラソンで、特に注意すべき点とセルフチェックしながら、...
やっちゃえオッサンフルマラソン初心者のオッサンがサブ4.5に挑戦していく記録
（2018/5/27更新） チャレンジ45 フルマラソン初心者の45歳オッサンがサブ4.5に挑戦する ⇒これまでは何とか頑張ってもサブ5.5の初心者ランナーだった僕ですが、10ヶ月で1時間のタイム短縮は実現できるでしょう...
やっちゃえオッサン47都道府県の人がみんな見てる！まずはブログで広がった
「やっちゃえオッサン48」で掲げた目標一歩前進しました。2017年10月に1ヶ月の間に全国47都道府県の全てからブログにアクセスしてもらいました。ご覧頂いている方ありがとうございます。進み方鈍いかもしれませんが着実に目標に近づけています。
やっちゃえオッサンさいたま国際マラソン完走。ファンランは目標達成持ち越しOK
マラソン大会シーズンです。目標は達成できてますか。達成できてなくても大丈夫。記録を追究する選手ではなく、一般ランナーの場合は記録だけが全てでは無いからです。走ること自体を楽しんで、そして走り続けること自体に価値がある。そう考えています。
やっちゃえオッサン風邪を引いても走る？ジョギングトレーニングのネックルール
風邪も抜けてきたので、体の調子を戻すためにも少し走っておいた方が良いかなと思ったわけです。でも病み上がりでもう走っても大丈夫なのか？風邪のときに走るかどうか判断するためには「ネックルール」というのがあるそうです。
やっちゃえオッサン目標大会変更、さいたま国際マラソン出場。横浜マラソン落選
フルマラソン初心者の45歳オッサンが、サブ4.5達成に挑戦します。チャレンジ45の目標としてた10月の横浜マラソン2017。その抽選結果が出ました。結果は残念ながら落選。ということで、別の目標とする参加大会を探しました。
やっちゃえオッサンハーフマラソン出場に向けた調整は週1回5kmジョグで十分
今年１０月の横浜マラソン大会に向けた4月の実績を振り返ります。4月は「チャレンジ45」のチェックポイントのひとつ「東日本国際親善マラソン」に出走しました。4月は5点にまとまります。大会に向け準備 ハーフ出走 体力回復 新しい課題 次に向けて
やっちゃえオッサン第21回東日本国際親善マラソンの出走結果（そして大会雰囲気）
第21回東日本国際親善マラソンのハーフに出走しました。その結果報告です。そして、今回走ってみて気付きいたことがあります。それを次のチャレンジへ向けての改善点にします。合わせて大会の雰囲気についてもお伝えしますね。