悩み無用

問題解決

今の会社や仕事に不満。そんな時、自分の本音を見つめる質問

働いている中で、会社への不満が出てくる。そんなこと、どうしてもあります。湧き出た不満をそのままにして働くというのも、パフォーマンスを発揮できません。そんな時は、一度気持ちを整理しましょう。いくつかの質問を進めながら本音を考えて行きましょう。
価値観

「これがオレの人生だ」自信を持って誇れるようになる人生の作り方

もし、やりたいことがあるのに、躊躇してしまう。その時に頭に浮かぶセリフが、「普通はやらないよな」「年齢じゃ遅いよな」「人目が気になるし」こんなことだったとしたら。もう一度、自分に聞いて見てほしい。「やる?」「やれよ!」「やっちゃえ」この言葉に一歩踏み出したくなるんだったら、やってみた方がいいかもしれません。
悩み無用

続けたいこと止めたいこと、これで出来る!習慣の力を使おう

続けたいけど続かない、止めたいけど止められないこと、ありますよね。そんなとき、あなたならどうしますか。強い意志を持って決断する。残念ながらそれでは実現が難しいかも。ここは習慣の力を使いましょう。僕もこれで止めたかったことを止められました。
悩み無用

人付き合い、めんどくさくてOK。苦手な人ほど上手くいく

人付き合いが面倒なんだよな。べったりとした人間関係も苦手だし。誰とでも付き合える人を羨んでみたり。でも人間関係が得意でないからこそ、人間関係が上手くいく。そんな人との接し方もあります。人付き合いが面倒な人のための「いいとこ取り」の方法です。
悩み無用

期待していたのにダメだった!でも目の前の結果に一喜一憂しない

期待していて絶対大丈夫だと思っていたのに。結果ダメ!ショック!!そんな時、どうしますか。ふて寝?やけ酒?しばらく何も手に付かない?そんなことしても状況は何も変わらないの分かってますよね。大丈夫、落ち着いて冷静に状況を見れば解決です。
悩み無用

もうやめよう。えっ!わたし空気読み過ぎかもと思ったあなたへ

「空気読めよ」その言葉を聞くのが嫌で無理に周りに合わせようとしてしまう。その結果、自分が言いたいことも言えず、やりたいこともできない。でもね空気の読み過ぎは様々な問題を生んでしまいます。だから、あえて勧めます「わがまま」を。
問題解決

あなたの手帳。大切な予定が入る隙間がありますか

大事な要件をうっかり忘れてしまう。そんなことありませんか。忘れないようにメモしたりToDoリストに入れたり。でも気が付けば期限が過ぎていた。そんな時にはきっと足りないものがあるはず。それを加えるだけで忘れずに行うことができるようになります。
悩み無用

新しいことへのチャレンジ。やる・やらないの後悔しない決め方

あなたは最近、新しいことへのチャレンジしましたか。新しいことへのチャレンジって少なからず「怖さ」感じます。今まで通り変わらないって居心地いいですからね。でも嫌が応にも選択を迫られるシーンは出てくる。その時に後悔が少ない選択の仕方があります。
悩み無用

後悔の芽を摘む。こうすれば納得の判断ができるようになる

予定通りにいかない。人生はそんなことが多いですよね。そんな時には、できるだけ後悔のない判断をしたいものです。では、どうすれは、納得できる判断ができるのでしょう。それは選択の要素を明確にすることで実現できます。後悔の芽を摘みましょう。
悩み無用

幸せはやってこない。でも簡単に人生を幸せにする方法とは

もしあなたが、自分は不幸だ。いつか幸せになりたい。 でも幸せになる方法が分からない。 年齢だけ重ねてしまった。 残りの人生は幸せに過ごしたい。 と思っているなら。 今の自分が人生で最高に幸せだと気付き、不満があれば自分を変える...